Добавить в закладки

Как избавиться от межпозвоночной грыжи поясничного отдела, симптомы и лечение

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела - это разрыв позвоночного диска из-за неравномерной нагрузки на позвонки.

Межпозвоночная грыжа поясничного отделаМежпозвоночная грыжа поясничного отдела

Это заболевание считается самым опасным среди всех болезней, которым подвержен позвоночник.

Этот серьезный недуг со временем его прогрессирование сковывает движения, не дает нормально двигаться и может привести даже к инвалидности.

Причины возникновения заболевания

К причинам появления грыжи относятся:

  • травмы позвоночника. Статистика указывает на то, что грыжа часто появляется после ДТП и первые ее симптомы появляются года через два после аварии;
  • тяжелые физические нагрузки или наоборот – полное отсутствие физических нагрузок. Если в первом случае все понятно, то при отсутствии физической активности, сюда относится и простая утренняя гимнастика адинамия сказывается на позвоночнике. А современный образ жизни, который предусматривает длительное сидячее положение в офисе и за компьютером ускоряет развитие остеохондроза и как следствие – появляются межпозвоночные грыжи;
  • вредные привычки. Как бы это банально не звучало, но курение, увлечение алкоголем, употребление кофе в больших количествах приводит к появлению болезни. У курильщиков уменьшается насыщенность крови кислородом, а это лишает диски позвоночника важных жизненных элементов. Кофе ухудшает кровообращение в тканях, окружающих позвоночник, неправильное и нерегулярное питание тоже ничего хорошего не принесет;
  • неправильное лечение при дисплазии тазобедренного сустава. При этом возникают нарушения в суставе, появляется перекос таза и все это приводит к грыжам в поясничном отделе.

Стадии и симптомы болезни

Основные стадии формирования грыжи: протрузия и энтрузия.

Начальная стадия болезни называется протрузия. В это время внутренние волокна фиброзного кольца подвергаются травмированию, но оно еще пока способно удержать в своих границах пульпозное студенистое кольцо.

Стадии межпозвоночной грыжи поясницыСтадии межпозвоночной грыжи поясницы

Название следующей стадии – энтрузия. Здесь студенистое ядро выходит за пределы фиброзного кольца и попадает в спинномозговой канал. Это уже завершение формирования межпозвоночной грыжи.

Основная опасность в том, что может сузиться позвоночный канал, так как происходит большое давление на оболочки и корешки спинного мозга.

Все это приводит к сильнейшей боли в области локализации грыжи.

Симптомы болезни

У многих больных межпозвоночная грыжа проявляется лишь болью в нижней части спины, но это на первой стадии болезни. И хоть болевые ощущения утихают на небольшой период, затем они появляются снова и с большей силой.

Кроме этого, присутствуют и такие симптомы:

  • боль в одной или обеих ногах;
  • онемение в нижних конечностях и слабость в ногах;
  • появляется ощущение «ползания мурашек» по ногам.

Очень редко бывает так, что больной не может контролировать свой кишечник и мочевой пузырь и эти проблемы свидетельствуют о появлении такого синдрома, как «конский хвост» - это дословное название нижнего отдела спинного мозга. Такие явления происходят при защемлении нервных путей, и лечение требуется незамедлительное.

Методы лечения межпозвоночной грыжи

Основные методы включают в себя:

  • Медикаментозная терапия;
  • Лечение без операции;
  • Оперативное лечение;
  • Лечение народными средствами.

Медикаментозная терапия

При помощи лекарств устраняется боль. Чаще всего используются противовоспалительные нестероидные и анальгетические препараты. Иногда назначают миорелаксанты и спазмолитики.

При невыносимых болях применяются лекарственные блокады, при которых больная зона обкалывается со всех сторон.

Лечение без операции

К такому методу лечения относятся:

  • гимнастика. Комплекс упражнения разрабатывается для каждого больного индивидуально;
  • массаж;
  • иглорефлексотерапия;
  • ношение лечебного пояса. Специальный пояс поможет предотвратить прогрессирование недуга.

Эти методы терапии укрепляют слабые мышцы спины и восстанавливают их прежнюю подвижность.

Оперативное лечение

  • Ламинэктомия – во время операции удаляются костные отростки, которые сдавливают диск в пораженном участке.
  • Микродискэктомия – удаляют некоторую часть межпозвоночного диска;
  • Установка имплантатов в промежуток меж позвонками. Это сравнительно новая методика лечения
  • межпозвоночной грыжи.

Лечение народными средствами

В лечении этого недуга хорошо себя зарекомендовали продукты пчеловодства. С медом делают массаж, пчелиный яд и прополис используется для растираний. Маточное молоко укрепляет иммунитет и повышает защитные силы организма.

Используются и разнообразные травы в виде настоек и компрессов на больное место. Очень популярна трава сабельника болотного, которая способна уменьшить боль и снять воспаление.

Но народные рецепты являются лишь вспомогательными средствами при лечении межпозвоночной грыжи, и остановить процесс разрушения позвонков они не смогут.

Профилактика болезни

К мерам профилактики межпозвоночной грыжи относятся:

  • специальные упражнения и занятия физкультурой. Упражнения помогут укрепить мышцы спины, а физкультура поддержит организм в хорошей форме;
  • поддержание правильной осанки. Нужно научиться правильно сидеть и ходить, не горбиться, плечи держать расправленными;
  • нормализация массы тела. Прежде всего, нужно наладить правильное питание. В рационе должна быть свинина и другое мясо, фрукты, овощи, сыры, молоко и творог, а также рыба;
  • нужно полностью отказаться от курения. Курение нарушает правильное питание межпозвоночных дисков, а это приводит к появлению грыжи.