Добавить в закладки

Лечение эпикондилита локтевого сустава традиционными и народными методами

Эпикондилит локтевого сустава носит дегенеративно-воспалительный характерЭпикондилит локтевого сустава носит дегенеративно-воспалительный характер

Заболевание поражает область локтя и связано оно с дегенеративно-воспалительными переменами в этой зоне.

И если пациенту поставлен диагноз: эпикондилит локтевого сустава, лечение этой болезни проводится комплексное, при котором медикаментозная терапия сочетается с другими альтернативными методами.

Разновидности заболевания

Это заболевание бывает двух разновидностей:

  • эпикондилит латеральный. В этом случае воспаляется область прикрепления мышцы к латеральному надмыщелку кости. Эта форма недуга называется «локоть теннисиста», так как с этой проблемой часто сталкиваются пациенты, которые занимаются теннисом. Но это вовсе не говорит о том, что латеральный эпикондилит локтевого сустава поражает одних спортсменов. Причина появления болезни – перенапряжение мышц и оно может быть не только во время игры в теннис, а при любой монотонной работе: покраска поверхностей, пиление дров и многое другое. Латеральным эпикондилитом локтевого сустава обычно страдают люди возрастной группы от тридцати и до пятидесяти лет;
  • эпикондилит медиальный. Эта форма недуга известна под названием «локоть гольфиста», но опять же, это не означает, что болезнь появляется только у игроков в гольф. Медиальный эпикондилит локтевого сустава появляется при постоянно повторяющихся движениях рукой. Это броски, различные спортивные занятия, использование ручных инструментов и многое другое. Проще говоря, причинами медиального эпикондилита локтевого сустава будет любая активная деятельность, во время которой активно используются мышцы предплечья, и происходит большая нагрузка на руку.

Традиционные методы лечения

Основные разновидности заболеванияОсновные разновидности заболевания

Многие интересуются, как лечить эпикондилит локтевого сустава. Лечебных методик очень много и все зависит от состояния пациента. Если человек жалуется только на неприятные ощущения в области локтя, то бывает достаточно ограничить движения, которые вызывают боль. Спортсмены должны прекратить на время тренировки и если пациент в действительности является теннисистом, то ему рекомендовано пользоваться ракеткой меньшего объема.

Лечение эпикондилита локтевого сустава в острой стадии предусматривает сделать лонгету на повязке.

При хроническом течении недуга врачи советуют бинтовать локтевой сустав и предплечье специальным эластичным бинтом и ходить так целый день, а на ночь бинт снимать.

Лечение медикаментозными препаратами

Уменьшение нагрузки на сустав помогает не всем пациентам. Если присутствуют сильные боли и болезнь обострилась – без лекарств не обойтись. Боль во время болезни вызвана воспалительными процессами в сухожилиях и мышцах и поэтому назначаются противовоспалительные препараты и анальгетики системного действия в таблетках. При запущенной форме болезни и очень сильных болевых ощущениях выписывают болеутоляющие препараты. Больная конечность должна быть в постоянном покое и нагружать ее запрещается, иначе от лечения не будет никакого толку. Большой эффективностью обладают внутрисуставные инъекции из лекарственных препаратов.

Кроме таблеток и уколов во время лечения эпикондилита локтевого сустава врач может выписать противовоспалительные нестероидные препараты в форме мазей и гелей, которыми нужно смазывать пораженный участок.

Самым эффективным препаратом этой группы считается Нурофен Гель, в его составе присутствует ибупрофен, оказывающий противовоспалительный и обезболивающий эффекты.

Рекомендуется использовать гель три или четыре раза на день и при регулярном его применении воспаление и боль проходят за две недели или даже быстрее.

Лечение без медикаментов

Полезны и физиотерапевтические процедуры:

  • криотерапия. Это воздействие холодом на больной участок, во время процедуры снижается чувствительность и поэтому уменьшается боль. Обычно назначается десять сеансов длительностью по две или три минуты;
  • импульсная магнитотерапия. Импульсные магнитные поля с низкими частотами усиливают местный кровоток, который активируют обменные процессы в пораженных тканях и процессы регенерации усиливаются;
  • ударно-волновая терапия. Это новый метод лечения эпикондилита локтевого сустава и он основан на воздействии акустической волны на пораженные ткани. Эта процедура очень эффективна и ее назначают тогда, если другие лечебные методики не приносят конкретных результатов;
  • ультрафонофорез гидрокортизона. В этом случае с помощью ультразвука водится гидрокортизон в пораженный участок, это лекарство увеличивает проницаемость кожи.

Лечение эпикондилита подразумевает физиотерапевтические процедурыЛечение эпикондилита подразумевает физиотерапевтические процедуры

Другое лечение без медикаментов:

  • ЛФК. Упражнения тоже хорошо зарекомендовали себя в лечении этого недуга. Но ЛФК назначается только после полного прекращения болей, гимнастика направлена на расслабление мышц и окончательное избавление от оставшегося небольшого болевого симптома. Врач подберет упражнения индивидуально для каждого пациента, и делать их надо не меньше двух раз на день несколько недель подряд;
  • гирудотерапия. Если вы хотите узнать, как лечится эпикондилит локтевого сустава другими методами, то гирудотерапия является довольно радикальным способом лечения. В этом случае используются пиявки, которых специалист ставит на пораженное недугом место. Многие пациенты замечали значительно улучшение состояния уже после пятого-шестого сеанса. Слюна пиявки оказывает противовоспалительное действие, уменьшается боль и проходит отек.

Хирургическое вмешательство при этом недуге проводится лишь в тех случаях, если все вышеуказанные методики лечения не принесли результатов.

Во время операции используются следующие методики:

  • проводится рассекание сухожилия короткого разгибателя кисти;
  • проводят удлинение короткого разгибателя кисти;
  • сухожилие может быть удалено с некоторой частью мышц;
  • выполняется артроскопическое лечение. Этот метод оперативного вмешательства в последнее время становится все более популярным и считается он менее травмирующим, чем операции с разрезом кожи. Буквально через две недели после оперативного вмешательства человек может приступить к своей работе.

Народные методы лечения

Если у вас диагностирован эпикондилит локтевого сустава, лечение народными средствами будет не менее эффективно, чем лечение медикаментами и другими методиками. Предлагаем несколько таких рецептов.

Лечебная смесь

Берете в одинаковом количестве измельченные корешки окопника и мелко порубленные свежие листья этого растения. Смешайте их с ¼ частью растопленного меда и с таким же количеством растительного масла. Всю смесь хорошенько разотрите. Теплую лечебную смесь нужно нанести на проблемный участок, сверху кладете марлевый слой, затем идет слой компрессионной бумаги, в конце все как следует, зафиксируйте бинтом.

Такую повязку нужно носить целые сутки. Приготовленную смесь храните в холодильнике три недели, если хотите сохранить дольше – поместите ее в морозилку. Делайте процедуры, пока не восстановится подвижность сустава.

Ледяной чай

Возьмите чайную ложечку крупнолистового зеленого чая и заварите стаканом кипятка, после чего дайте настояться ему минут двадцать. Переливаете заварку в два полиэтиленовых небольших пакетика, придайте нужную форму пакетам и помещаете в морозилку.

Перед применением целлофан надо снять, а лед прикладывайте к локтю и закрепите его эластичным бинтом. Такие процедуры выполняются несколько раз на день, и лед прикладывается минут на двадцать. Продолжительность лечения составляет четыре дня.

Компресс из молока с прополисом

Подогрейте 100 мл цельного молока до 60 градусов и затем добавляете к молоку чайную ложечку прополиса, заранее измельченного. Приготовленным средством пропитайте марлевую салфетку и приложите к больному локтю. Это нужно делать два раза в день по двадцать минут в течение двадцати дней.

Теперь вы знаете, как проводится лечение народными средствами эпикондилита локтевого сустава, и какие другие методики лечения существуют для этого недуга. Но болезнь лучше всего предупредить, а для этого следует вести активный образ жизни и благоразумно распределять нагрузку на руки. При переносе тяжестей желательно пользоваться эластичной повязкой, во время монотонной долгой работы делайте перерывы, и тогда эта болезнь не настигнет вас никогда.